久々の遠出

7/2日の土曜日に久々の遠出。朝起きて骨粗鬆症の薬であるミノドロンを服用し１時間ほど座位安静。安静を終えて朝食。いつものフルグラ＋豆乳＋牛乳＋卵＋骨太一本にバナナ。お出かけに向け時計を探すもなかなか発見できず。漸く発見して、結局発進は昼過ぎ。高速を使って１時間43分で、母を預けたグループホーム。途中PAで昼食。久しぶりの外食である。牛丼と肉うどんを半分ずつシェア。やっぱり汁物の方が楽。グループホームでは提案された訪問歯科診療を見送ることにして、空家となっている実家へ。ポストは投げ込みチラシで溢れていた。迷惑な話。また転送を依頼していた郵便物も一部重要な郵便が転送されずに空家のポストに残っていた。

水を流し、換気。不要チラシを別にし、必要な郵便物を手元にして義父母の家へ。途中、回転寿司店で寿司を買う。義父母宅で夕食をいただき帰路。途中、高校時代からの友人の家の前を通り、久々の再会。手を握りあいながら思わず泣けてしまった。高速を繋いで自宅へ。みなさんよく飛ばしますねぇ。スピード違反だらけ。他には合流時に図々しい行動。家に着いたのは22時過ぎ。走行距離129km、走行時間は4時間19分、平均時速30km/h、燃費は8.6km/Lだった。